|
Henry Beiler már az ötvenes években röntgenfelvételek által figyelte meg hogy a hormontermelő mirigyek különböző élemiszerek fogyasztására müködésbe lépnek. Az egyes élelmiszerek fogyasztása egyénenként különböző hormontermelő mirigyet ingerel.
Ez alapján bebizonyosodott, hogy a táplálkozás a nőknél négy, a férfiaknál három mirigy működésére lehet hatással.
- Agyalapi mirigy
- Mellékvese
- Pajzsmirigy
- Petefészek (csak nőknél)
A jellemzően működésbe lépő mirigy ingerlése minden esetben egyértelmű energialöketet és jó közérzetet eredményezett.
A hormonális befolyásoltság okozta túlsúly kialakulása
- Bizonyos ételek fogyasztása hormonális változásokat idéz elő. Ez az anyagcsere-folyamatokra élénkítő hatással van és kellemes energialöketet ad a szervezetnek.
- Az ebből következő elégedettség-érzés ezen ételek gyakoribb fogyasztását igényli. Ez a domináns hormontermelő mirigy gyakoribb ingerléséhez vezet, amely egyre növekvő mennyiséget igényel az azonos hatás eléréséhez, ugyanakkor lassítja az anyagcsere- folyamatokat (függőségi hatás).
- A lelassult anyagcsere az azonos hormonhatás eléréséhez szükséges egyre növekvő ételmennyiséggel párosul. A megnövekedett tápanyagbevitel egy idő után nem alakul energiává és zsírszövetként raktározódik.
A számodra domináns mirigy meghatározása után világossá válik:
- Miért kívánsz egyes ételeket jobban?
- Melyek azok az élelmiszerek, amelyek fogyasztása súlygyarapodáshoz vezet?
- Miért csak bizonyos testrészeid érintettek leginkább a zsírok lerakódásában?
- Milyen típusú sportok ajánlottak számodra?
A különböző típusoknál az elhízás is különböző módon megy végbe:
Mellékvese típus
Agyalapi típus
Pajzsmirigy típus
Petefészek típus
| vissza
|
